Pulsions alimentaires : Comment identifier les déclencheurs émotionnels ?
Avez-vous déjà remarqué que vous avez tendance à grignoter davantage lorsque vous êtes stressé ou triste ? Les pulsions alimentaires émotionnelles sont courantes et peuvent
Pulsions alimentaires : Quand faut-il s’inquiéter ?
On a tous, à un moment ou à un autre, ressenti une envie irrésistible de manger quelque chose de spécifique. Ces envies soudaines et souvent
Pulsions alimentaires : comment éviter les grignotages compulsifs ?
Les pulsions alimentaires et les grignotages compulsifs peuvent être un véritable casse-tête. Que ce soit à cause du stress, de l’ennui ou simplement d’une mauvaise
Pulsions alimentaires : quel rôle joue la dopamine ?
Nous avons tous ressenti cette envie irrésistible de manger un gâteau ou une tablette de chocolat, même si nous n’avions pas vraiment faim. Mais saviez-vous
